El alimento con más ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) por cada 100 g. es el cerdo parte sin especificar con 0.466 gramos. El grupo de alimentos mayoritario en este ranking es cárnicos y derivados seguido de pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados.

1. El cerdo parte sin especificar (Cárnicos y derivados) tiene 0.466 gramos de ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico).
2. Los sesos de ternera crudos (Cárnicos y derivados) tiene 0.425 gramos.
3. Los sesos de cerdo crudos (Cárnicos y derivados) tiene 0.425 gramos.
4. Los sesos de cordero crudos (Cárnicos y derivados) tiene 0.425 gramos.
5. El ciervo parte s/e crudo con grasa separable (Cárnicos y derivados) tiene 0.379 gramos.
6. El hígado de vaca/buey crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.289 gramos.
7. El higado de pollo crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.289 gramos.
8. El hígado de cerdo crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.289 gramos.
9. El riñón de cordero crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.248 gramos.
10. El riñón de ternera crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.248 gramos.
11. El pate de higado de cerdo 30% de grasa (Cárnicos y derivados) tiene 0.216 g.
12. El cordero parte sin especificar (Cárnicos y derivados) tiene 0.1933 g.
13. La carpa cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.157 g.
14. La raya cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.133 g.
15. El pez espada crudo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.13 g.
16. El sargo crudo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.117 g.
17. El foie gras (Cárnicos y derivados) tiene 0.112 g.
18. El paté de pimienta (Cárnicos y derivados) tiene 0.112 g.
19. El jamon serrano (Cárnicos y derivados) tiene 0.11 g.
20. El arenque ahumado (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.088 g.
21. La salema cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.088 g.
22. El atún crudo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.077 g.
23. El lenguado (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.07 g.
24. El cerdo lomo crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.068 g.
25. El choped pork (Cárnicos y derivados) tiene 0.068 g.
26. La mortadela (Cárnicos y derivados) tiene 0.068 g.
27. La caballa cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.067 g.
28. La salchicha tipo "frankfurt" (Cárnicos y derivados) tiene 0.057 g.
29. El queso manchego (Lácteos y derivados) tiene 0.055 g.
30. La lengua de cerdo cruda (Cárnicos y derivados) tiene 0.054 g.
31. La lengua de cordero cruda (Cárnicos y derivados) tiene 0.054 g.
32. La lengua de buey cruda (Cárnicos y derivados) tiene 0.054 g.
33. La lengua de ternera cruda (Cárnicos y derivados) tiene 0.054 g.
34. El jamón ibérico de cebo (Cárnicos y derivados) tiene 0.053 g.
35. El jamón ibérico de bellota (Cárnicos y derivados) tiene 0.053 g.
36. La morcilla (Cárnicos y derivados) tiene 0.051 g.
37. El mejillon (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.05 g.
38. El pulpo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.05 g.
39. La sardina (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.046 g.
40. La carne picada (Cárnicos y derivados) tiene 0.045 g.
41. La tenca cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.045 g.
42. La salchicha fresca (Cárnicos y derivados) tiene 0.044 g.
43. La salchicha de pollo fresca (Cárnicos y derivados) tiene 0.044 g.
44. El pollo entero con piel crudo (Cárnicos y derivados) tiene 0.043 g.
45. El pollo parte sin especificar (Cárnicos y derivados) tiene 0.043 g.
46. El salmón (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.04 g.
47. El mero crudo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.04 g.
48. La palometa cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.038 g.
49. La dorada cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 0.037 g.
50. El chorizo (Cárnicos y derivados) tiene 0.036 g.