PROXIMALES: El contenido de agua de un alimento determina su densidad calórica. Cuanto mayor es el contenido de agua menor es su contenido calórico. Así por ejemplo, las frutas y verduras son alimentos muy ricos en agua y con un bajo valor energético.

El alimento con más agua (humedad) por cada 100 g. es el agua con gas embotellada con 100 gramos. El grupo de alimentos mayoritario en este ranking es bebidas (no lácteas) seguido de verduras, hortalizas y derivados.

  1. El agua con gas embotellada (Bebidas (no lácteas)) tiene 100 gramos de agua (humedad).
  2. La soda (Bebidas (no lácteas)) tiene 100 gramos.
  3. El agua de la red (Bebidas (no lácteas)) tiene 100 gramos.
  4. El agua mineral mineralización debil (Bebidas (no lácteas)) tiene 100 gramos.
  5. La infusión (Bebidas (no lácteas)) tiene 99.9 gramos.
  6. El refresco sabor cola bajo en calorías (Bebidas (no lácteas)) tiene 99.9 gramos.
  7. El refresco con gas sabor cola sin cafeina bajo en calorías (Bebidas (no lácteas)) tiene 99.8 gramos.
  8. El refresco "tipo gaseosa" (Bebidas (no lácteas)) tiene 99.5 gramos.
  9. El vinagre de manzana (Miscelánea) tiene 99 gramos.
  10. La bebida energética (Bebidas (no lácteas)) tiene 98.35 gramos.
  11. El café infusión (Bebidas (no lácteas)) tiene 97.8 g.
  12. El café infusión descafeinado (Bebidas (no lácteas)) tiene 97.8 g.
  13. La cerveza baja en alcohol (Bebidas (no lácteas)) tiene 97.7 g.
  14. La leche de almendra (Lácteos y derivados) tiene 97.05 g.
  15. El vinagre de vino (Miscelánea) tiene 97 g.
  16. La calabaza hervida (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 96.5 g.
  17. El néctar de pomelo (Bebidas (no lácteas)) tiene 96.2 g.
  18. El néctar de piña (Bebidas (no lácteas)) tiene 96.2 g.
  19. Los champiñones en conserva (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95.7 g.
  20. El pepino (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95.7 g.
  21. El zumo de tomate fresco (Bebidas (no lácteas)) tiene 95.6 g.
  22. Los canonigos (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95.6 g.
  23. Las judias verdes en conserva (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95.6 g.
  24. El néctar de ciruela (Bebidas (no lácteas)) tiene 95.3 g.
  25. El néctar de melocotón (Bebidas (no lácteas)) tiene 95.3 g.
  26. La mermelada de albaricoque (Azúcar, chocolate y derivados) tiene 95.3 g.
  27. La mermelada de ciruela (Azúcar, chocolate y derivados) tiene 95.3 g.
  28. La lechuga (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95.2 g.
  29. La achicoria cruda (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95.2 g.
  30. La mermelada de naranja (Azúcar, chocolate y derivados) tiene 95.2 g.
  31. El tabasco (Miscelánea) tiene 95.17 g.
  32. El cardo tallo en conserva (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 95 g.
  33. El rábano (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.8 g.
  34. El gazpacho (Miscelánea) tiene 94.8 g.
  35. La sandía (Frutas y derivados) tiene 94.6 g.
  36. El calabacín (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.6 g.
  37. La limonada (Bebidas (no lácteas)) tiene 94.6 g.
  38. La acelga en conserva (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.5 g.
  39. El apio en conserva en salmuera (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.5 g.
  40. La acelga cruda (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.4 g.
  41. El apio crudo (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.4 g.
  42. La borraja (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.4 g.
  43. El chile verde (Miscelánea) tiene 94.4 g.
  44. La ensalada (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.34 g.
  45. El chayote crudo (Frutas y derivados) tiene 94.24 g.
  46. La soja germinada en conserva (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 94.2 g.
  47. El té infusión con leche (Bebidas (no lácteas)) tiene 94 g.
  48. El café con leche (Bebidas (no lácteas)) tiene 94 g.
  49. El tomate asado (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 93.99 g.
  50. El zumo de zanahoria fresco (Bebidas (no lácteas)) tiene 93.9 g.