Alimentos ordenados por cantidad de Proteínas. Página 34.
Ranking de Proteínas:
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Este listado muestra el ranking de alimentos ordenados por cantidad de proteínas por cada cien gramos de porción comestible. Esta 34ª página va de los 2.71 gr. de la espinaca, picada, congelada, cruda a los 2.25 de los champiñones en conserva.
- 661.- Espinaca, picada, congelada, cruda (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.71 gramos de proteínas.
- 662.- Yogur, entero, con fresas (Lácteos y derivados) tiene 2.7 gramos de proteínas.
- 663.- Grelo (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.7 gramos de proteínas.
- 664.- Batido de chocolate (Lácteos y derivados) tiene 2.7 gramos de proteínas.
- 665.- Ensaladilla rusa (Miscelánea) tiene 2.7 gramos de proteínas.
- 666.- Castaña, cruda (Legumbres, semillas, frutos secos y derivados) tiene 2.65 gramos de proteínas.
- 667.- Arroz integral, hervido (Cereales y derivados) tiene 2.6 gramos de proteínas.
- 668.- Yogur, enriquecido, con frutas (Lácteos y derivados) tiene 2.6 gramos de proteínas.
- 669.- Bambú, crudo (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.6 gramos de proteínas.
- 670.- Rúcula (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.58 gramos de proteínas.
- 671.- Nata, líquida, para cocinar, 18% de grasa (Lácteos y derivados) tiene 2.51 gramos de proteínas.
- 672.- Dátil (Frutas y derivados) tiene 2.5 gramos de proteínas.
- 673.- Uva pasa (Frutas y derivados) tiene 2.46 gramos de proteínas.
- 674.- Espinaca, hervida (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.39 gramos de proteínas.
- 675.- Patata, hervida (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.38 gramos de proteínas.
- 676.- Alcaparra (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.36 gramos de proteínas.
- 677.- Nata montada (Grasas y aceites) tiene 2.36 gramos de proteínas.
- 678.- Batido fermentado de soja (Lácteos y derivados) tiene 2.35 gramos de proteínas.
- 679.- Tomate, maduro, pelado y triturado, enlatado (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.3 gramos de proteínas.
- 680.- Champiñones en conserva (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 2.25 gramos de proteínas.