Este listado muestra el ranking de alimentos ordenados por cantidad de agua por cada cien gramos de porción comestible. Esta 22ª página va de los 73.3 gr. de la carpa, al horno a los 71.8 de el arroz integral, hervido.

• 421.- Carpa, al horno (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 73.3 gramos de agua.
• 422.- Maíz, en mazorca, congelado, crudo (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 73.2 gramos de agua.
• 423.- Mousse de queso fresco, con frutas (Lácteos y derivados) tiene 73.2 gramos de agua.
• 424.- Mousse de queso fresco, desnatado, con frutas (Lácteos y derivados) tiene 73.1 gramos de agua.
• 425.- Yogur, entero, con fresas (Lácteos y derivados) tiene 73 gramos de agua.
• 426.- Boquerón, frito (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 72.9 gramos de agua.
• 427.- Batido lácteo, de fresa, bajo en calorías (Lácteos y derivados) tiene 72.9 gramos de agua.
• 428.- Mejillón, hervido (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 72.9 gramos de agua.
• 429.- Petit suisse, fresa (Lácteos y derivados) tiene 72.7 gramos de agua.
• 430.- Huevo de pavo, entero, crudo (Huevos y derivados) tiene 72.5 gramos de agua.
• 431.- Alubia blanca, en conserva (Legumbres, semillas, frutos secos y derivados) tiene 72.5 gramos de agua.
• 432.- Petit Suisse, natural azucarado (Lácteos y derivados) tiene 72.43 gramos de agua.
• 433.- Hígado, de cerdo, crudo (Cárnicos y derivados) tiene 72.4 gramos de agua.
• 434.- Mousse de yogur, con frutas (Lácteos y derivados) tiene 72.3 gramos de agua.
• 435.- Soja, frita (Legumbres, semillas, frutos secos y derivados) tiene 72.2 gramos de agua.
• 436.- Ternera, costilla, cruda (Cárnicos y derivados) tiene 72 gramos de agua.
• 437.- Higado de pollo, crudo (Cárnicos y derivados) tiene 72 gramos de agua.
• 438.- Seitán (Miscelánea) tiene 72 gramos de agua.
• 439.- Vaca/buey, solomillo, crudo (Cárnicos y derivados) tiene 72 gramos de agua.
• 440.- Arroz integral, hervido (Cereales y derivados) tiene 71.8 gramos de agua.