Bebida isotónica vs. Cacao, en polvo, azucarado, bajo en calorías. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Bebida isotónica y Cacao, en polvo, azucarado, bajo en calorías.
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Bebida isotónica | Cacao, en polvo, azucarado, bajo en calorías | |
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Nombre científico | Theobroma cacao l | |
Nombre en inglés | Sport drink | Soluble cocoa, with sugar, powder, light |
Parte comestible | 100% | 100% |
ENERGÍA TOTAL | ||
Grasas (%) | 19 | |
Proteínas (%) | 10 | |
Carbohidratos (%) | 100 | 71 |
Alcohol (%) | ||
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
PROXIMALES | ||
energía, total (kilojulios) | 134.3 | 1607 |
grasa, total (lipidos totales) | 8.1 g | |
proteina, total | 9.8 g | |
agua (humedad) (gramos) | 92.1 | 13 |
HIDRATOS DE CARBONO | ||
carbohidratos (gramos) | 7.9 | 67.1 |
fibra, dietetica total | 0.8 g | |
GRASAS | ||
ácidos grasos, monoinsaturados totales | 2.56 g | |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.25 g | |
ácidos grasos saturados totales | 4.47 g | |
colesterol | 6 mg | |
VITAMINAS | ||
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos) | 0.5 | 0.43 |
folato, total | 15 ug | |
equivalentes de niacina, totales (miligramos) | 0.9 | 1.08 |
riboflavina | 1.4 mg | |
tiamina | 0.267 mg | |
Vitamina B-6, Total (miligramos) | 0.1 | 0.318 |
MINERALES | ||
calcio (miligramos) | 0.8 | 40 |
hierro, total | 4.96 mg | |
potasio (miligramos) | 2.2 | 550 |
magnesio (miligramos) | 5 | 208 |
sodio (miligramos) | 24 | 200 |
fósforo (miligramos) | 1 | 210 |
ioduro (microgramos) | 1 | 3.1 |
selenio, total | 16.7 ug | |
zinc (cinc) | 3.44 mg | |
Bebida isotónica | Cacao, en polvo, azucarado, bajo en calorías |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).