Yogur, líquido, entero, sabor fresa y plátano: energía 483 Kj, agua 76 g., carbohidratos 16 g., proteínas 5 g. y grasas 3 g.

El nombre en inglés es Drinking yogurt, whole milk, strawberry and banana flavoured. La parte comestible es del 100%.

Descriptores Langual (tesauro de lenguaje alimentario) de 'Yogur, líquido, entero, sabor fresa y plátano': saborizante artificial de frutas añadido; zumo de fruta añadida; contenedor de plástico, rígido o semirígido,tapa de plástico; grasa parcialmente eliminada; líquido, alta viscosidad, con partículas no visibles; productos lácteos cultivados; fermentación láctica; leche, producto lácteo o sustituto de leche; otros productos lácteos; sacarosa añadida; leche o derivado; productos lácteos manufacturados (múltiples ingredientes) de origen animal; productos lácteos, excluida grasas y aceites, emulsiones grasas; productos lácteos; esterilizado por calor; vaca; leche y productos lácteos; plástico; totalmente tratado con calor; zona climática mediterránea; preparado en industria alimentaria; método de cocinado no aplicable; españa; sin uso de medio de envasado/empaquetado; alimentos para humanos sin especificación de edad.

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ENERGÍA TOTAL:

Las 115 kilocalorías por cada 100 gramos de el yogur proceden de las siguientes fuentes: 55% de carbohidratos, 26% de grasas y 19% de proteínas.

COMPOSICIÓN DE YOGUR, LÍQUIDO, ENTERO, SABOR FRESA Y PLÁTANO EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE:

PROXIMALES:

1. 482.8 kilojulios de energía, total.
2. 75.6 gramos de agua (humedad).
3. 5.4 gramos de proteina, total.
4. 3.4 gramos de grasa, total (lipidos totales).

HIDRATOS DE CARBONO:

1. 15.6 gramos de carbohidratos.

GRASAS:

1. 2.1 gramos de ácidos grasos saturados totales.
2. 0.97 gramos de ácidos grasos, monoinsaturados totales.
3. 0.08 gramos de ácidos grasos, poliinsaturados totales.
4. 11 miligramos de colesterol.

El yogur es rico en VITAMINAS con 10 distintas:

1. 0.94 miligramos de Vitamina C (ácido ascórbico).
2. 0.44 miligramos de equivalentes de niacina, totales.
3. 0.17 miligramos de riboflavina.
4. 0.08 miligramos de Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E.
5. 0.05 miligramos de Vitamina B-6, Total.
6. 0.03 miligramos de tiamina.
7. 27.4 microgramos de Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides.
8. 13.5 microgramos de folato, total.
9. 0.17 microgramos de Vitamina B-12.
10. 0.05 microgramos de Vitamina D.

El yogur es rico en MINERALES con 10 distintos:

1. 140 miligramos de fósforo.
2. 99.9 miligramos de potasio.
3. 92.8 miligramos de calcio.
4. 27.9 miligramos de sodio.
5. 9.1 miligramos de magnesio.
6. 0.301 miligramos de zinc (cinc).
7. 0.05 miligramos de hierro, total.
8. 0.014 miligramos de cobre.
9. 6 microgramos de ioduro.
10. 1 microgramos de selenio, total.

'Yogur, líquido, entero, sabor fresa y plátano' comparado con:

yogur líquido entero sabor frutas del bosque, yogur líquido entero sabor piña y coco, yogur líquido natural azucarado, yogur líquido "tipo actimel".

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).