Gominola, genérica vs. Jalea real. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Gominola, genérica y Jalea real.
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| Gominola, genérica | Jalea real | |
|---|---|---|
| Nombre en inglés | Jelly | Jelly |
| Parte comestible | 100% | 100% |
| ENERGÍA TOTAL | ||
| Grasas (%) | ||
| Proteínas (%) | 7 | |
| Carbohidratos (%) | 107 | 100 |
| Alcohol (%) | ||
| COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
| PROXIMALES | ||
| energía, total (kilojulios) | 1115 | 1108.4 |
| grasa, total (lipidos totales) | 0.02 g | |
| proteina, total (gramos) | 4.63 | 0.2 |
| agua (humedad) (gramos) | 12.86 | 34.8 |
| HIDRATOS DE CARBONO | ||
| carbohidratos (gramos) | 69.95 | 65 |
| fibra, dietetica total | 1 g | |
| sacarosa | 0.5 g | |
| GRASAS | ||
| ácido graso 16:0 (ácido palmítico) | 0.004 g | |
| ácido graso 18:0 (ácido esteárico) | 0.001 g | |
| ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) | 0.001 g | |
| ácido graso 18:2 | 0.003 g | |
| ácido graso 18:3 | 0.001 g | |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.001 g | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.004 g | |
| ácidos grasos saturados totales | 0.005 g | |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 4 ug | |
| folato, total (microgramos) | 2 | 2 |
| equivalentes de niacina, totales | 0.036 mg | |
| riboflavina (miligramos) | 0.026 | 0.02 |
| tiamina (miligramos) | 0.001 | 0.02 |
| Vitamina B-6, Total | 0.02 mg | |
| Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos) | 0.9 | 4 |
| MINERALES | ||
| calcio (miligramos) | 7 | 10 |
| hierro, total (miligramos) | 0.19 | 0.2 |
| potasio (miligramos) | 54 | 69 |
| magnesio | 6 mg | |
| sodio (miligramos) | 30 | 12 |
| fósforo (miligramos) | 6 | 10 |
| ioduro | 4 ug | |
| selenio, total (microgramos) | 0.4 | 2 |
| zinc (cinc) | 0.03 mg | |
| Gominola, genérica | Jalea real | |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).