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Queso tupíYogur, desnatado, con cereales, manzana y ciruela
Nombre en inglésCheese, "tupí" typeYogurt, skimmed, with cereals, apple and plum
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)872
Proteínas (%)1322
Carbohidratos (%)76
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)2539.37294.7
grasa, total (lipidos totales) (gramos)59.810.2
proteina, total (gramos)19.23.8
agua (humedad) (gramos)19.1681.8
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos13.1 g
fibra, dietetica total1.1 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales0.1 g
ácidos grasos saturados totales0.1 g
colesterol (miligramos)900.3
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)37410.7
Vitamina D0.25 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E0.62 mg
folato, total (microgramos)20.6516
equivalentes de niacina, totales (miligramos)5.10.43
riboflavina (miligramos)0.30.19
tiamina (miligramos)0.040.03
Vitamina B-12 (microgramos)1.50.4
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.10.42
MINERALES
calcio (miligramos)6716.06105
hierro, total (miligramos)1.950.155
potasio (miligramos)1173.17117.1
magnesio (miligramos)267.969.8
sodio (miligramos)4210.335.2
fósforo (miligramos)4213.6495
cobre (miligramos)42900.031
ioduro14.4 ug
selenio, total1 ug
zinc (cinc) (miligramos)26.780.341
Queso tupíYogur, desnatado, con cereales, manzana y ciruela

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).