• Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉

Pan, tipo hamburguesaPasta alimenticia, integral, cruda
Nombre en inglésBurguer breadPasta, whole, raw
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)166
Proteínas (%)1216
Carbohidratos (%)7378
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)1109.581445.7
grasa, total (lipidos totales) (gramos)4.72.5
proteina, total (gramos)7.5413.4
agua (humedad)36.2 g
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)47.566.2
fibra, dietetica total (gramos)4.111.5
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)1.40.3
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)1.30821.1
ácidos grasos saturados totales (gramos)10.4
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides0.01 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)0.260.25
folato, total26 ug
equivalentes de niacina, totales (miligramos)2.496.2
ácido pantoténico (vitamina B5)0.98 mg
riboflavina (miligramos)0.140.14
tiamina (miligramos)0.320.49
Vitamina B-120.91 ug
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.10.22
MINERALES
calcio (miligramos)210.540
hierro, total (miligramos)2.33.63
potasio (miligramos)110215
magnesio (miligramos)34.03143
sodio (miligramos)5508
fósforo (miligramos)150258
cobre0.45 mg
ioduro (microgramos)2.61.9
selenio, total (microgramos)2873
zinc (cinc) (miligramos)1.842.37
Pan, tipo hamburguesaPasta alimenticia, integral, cruda

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).