Café, en grano o molido, descafeinado vs. Bebida energética. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Café, en grano o molido, descafeinado y Bebida energética.
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Café, en grano o molido, descafeinado | Bebida energética | |
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Nombre en inglés | Coffee, seed or powder, descaffeinated | Energy drink |
Parte comestible | 100% | 100% |
ENERGÍA TOTAL | ||
Grasas (%) | 45 | 16 |
Proteínas (%) | 14 | 21 |
Carbohidratos (%) | 41 | 63 |
Alcohol (%) | ||
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
PROXIMALES | ||
energía, total (kilojulios) | 1263.4 | 19.11 |
grasa, total (lipidos totales) (gramos) | 15.4 | 0.08 |
proteina, total (gramos) | 10.4 | 0.25 |
agua (humedad) (gramos) | 43.8 | 98.35 |
HIDRATOS DE CARBONO | ||
carbohidratos (gramos) | 30.4 | 0.7 |
fibra, dietetica total | 58.2 g | |
GRASAS | ||
ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.1 g | |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 5.1 g | |
ácidos grasos saturados totales | 5.2 g | |
VITAMINAS | ||
folato, total | 1.995 ug | |
equivalentes de niacina, totales (miligramos) | 9.3 | 8.5 |
riboflavina (miligramos) | 0.19 | 0.575 |
tiamina | 0.025 mg | |
Vitamina B-12 | 1.99 ug | |
Vitamina B-6, Total | 1.9 mg | |
MINERALES | ||
calcio (miligramos) | 120 | 13 |
hierro, total (miligramos) | 3.8 | 0.02 |
potasio (miligramos) | 1869 | 3 |
magnesio (miligramos) | 222 | 3 |
sodio (miligramos) | 69 | 39 |
fósforo | 148 mg | |
cobre | 0.76 mg | |
ioduro | 0.4 ug | |
selenio, total | 0.2 ug | |
Café, en grano o molido, descafeinado | Bebida energética |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).