Néctar de naranja, envasado vs. Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Néctar de naranja, envasado y Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías.
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| Néctar de naranja, envasado | Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías | |
|---|---|---|
| Nombre en inglés | Orange nectar | Cola drink, light, carbonated, decaffeinated |
| Parte comestible | 100% | 100% |
| ENERGÍA TOTAL | ||
| Grasas (%) | ||
| Proteínas (%) | 3 | 67 |
| Carbohidratos (%) | 97 | 67 |
| Alcohol (%) | ||
| COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
| PROXIMALES | ||
| energía, total | 176.8 kJ | 0.8 kcal |
| proteina, total (gramos) | 0.3 | 0.1 |
| agua (humedad) (gramos) | 88.5 | 99.8 |
| HIDRATOS DE CARBONO | ||
| carbohidratos (gramos) | 10.1 | 0.1 |
| fibra, dietetica total | 0.1 g | |
| azucares, totales | 10.1 g | |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 7 ug | |
| Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 0.1 mg | |
| folato, total | 12 ug | |
| equivalentes de niacina, totales | 0.14 mg | |
| riboflavina (miligramos) | 0.01 | 0.023 |
| tiamina (miligramos) | 0.04 | 0.005 |
| Vitamina B-6, Total | 0.02 mg | |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 23 mg | |
| MINERALES | ||
| calcio (miligramos) | 6 | 4 |
| hierro, total (miligramos) | 0.1 | 0.03 |
| potasio | 114 mg | |
| magnesio (miligramos) | 7 | 1 |
| sodio (miligramos) | 1 | 6 |
| fósforo (miligramos) | 10 | 9 |
| ioduro | 1 ug | |
| selenio, total | 0.1 ug | |
| zinc (cinc) | 0.08 mg | |
| Néctar de naranja, envasado | Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías | |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).