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Galleta ,tipo "digestiva", con chocolateGalletas, con chocolate, tipo "cookies"
Nombre en inglésCookie, "digestive" type, with chocolateCookie, with chocolate
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)4241
Proteínas (%)55
Carbohidratos (%)5353
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)2137.82046.54
grasa, total (lipidos totales) (gramos)24.122.92
proteina, total (gramos)6.86.2
agua (humedad)5.7 g
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)66.564.3
fibra, dietetica total (gramos)3.11.8
almidón, total37.6 g
azucares, totales26.7 g
GRASAS
ácido graso 12:0 (láurico)2.587 g
ácido graso 14:0 (ácido mirístico)1.346 g
ácido graso 16:0 (ácido palmítico)7.621 g
ácido graso 18:0 (ácido esteárico)4.496 g
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico)10.981 g
ácido graso 18:22.908 g
ácido graso 18:30.095 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)8.98.9542
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)1.86.0046
ácidos grasos saturados totales (gramos)12.26.9527
colesterol (miligramos)5188
ácidos grasos, trans totales0.805 g
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides245.833 ug
Vitamina D2.2 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)1.12.32
folato, total (microgramos)8.65
equivalentes de niacina, totales (miligramos)2.70.8
riboflavina (miligramos)0.110.08
tiamina (miligramos)0.080.12
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.080.07
MINERALES
calcio (miligramos)8478
hierro, total (miligramos)2.11.3
potasio (miligramos)21092
magnesio (miligramos)4112
sodio (miligramos)450220
fósforo (miligramos)13082
cobre0.24 mg
ioduro (microgramos)7.429.1
selenio, total (microgramos)4.32.8
zinc (cinc) (miligramos)10.7
Galleta ,tipo "digestiva", con chocolateGalletas, con chocolate, tipo "cookies"

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).