Bebida isotónica vs. Café, infusión, descafeinado. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Bebida isotónica y Café, infusión, descafeinado.
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| Bebida isotónica | Café, infusión, descafeinado | |
|---|---|---|
| Nombre en inglés | Sport drink | Coffee, brewed, decaffeinated |
| Parte comestible | 100% | 100% |
| ENERGÍA TOTAL | ||
| Grasas (%) | 78 | |
| Proteínas (%) | 22 | |
| Carbohidratos (%) | 100 | |
| Alcohol (%) | ||
| COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
| PROXIMALES | ||
| energía, total (kilojulios) | 134.3 | 8.7 |
| grasa, total (lipidos totales) | 0.18 g | |
| proteina, total | 0.12 g | |
| agua (humedad) (gramos) | 92.1 | 97.8 |
| HIDRATOS DE CARBONO | ||
| carbohidratos | 7.9 g | |
| GRASAS | ||
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.092 g | |
| ácidos grasos saturados totales | 0.092 g | |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos) | 0.5 | 0.01 |
| folato, total | 1 ug | |
| equivalentes de niacina, totales (miligramos) | 0.9 | 5.207 |
| riboflavina | 0.177 mg | |
| tiamina | 0.001 mg | |
| Vitamina B-6, Total (miligramos) | 0.1 | 0.002 |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0.2 mg | |
| MINERALES | ||
| calcio (miligramos) | 0.8 | 2 |
| hierro, total | 0.13 mg | |
| potasio (miligramos) | 2.2 | 115 |
| magnesio (miligramos) | 5 | 80 |
| sodio (miligramos) | 24 | 14 |
| fósforo (miligramos) | 1 | 7 |
| ioduro | 1 ug | |
| zinc (cinc) | 0.05 mg | |
| Bebida isotónica | Café, infusión, descafeinado | |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).