• Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉

Yogur, desnatado, sabor vainillaYogur, enriquecido, con frutas
Nombre en inglésYogurt, skimmed, vanilla flavourYogurt, enriched, with fruits
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)1521
Proteínas (%)209
Carbohidratos (%)6570
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)447.4508.5
grasa, total (lipidos totales) (gramos)1.82.9
proteina, total (gramos)5.32.6
agua (humedad) (gramos)75.873.3
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)17.121
fibra, dietetica total0.16 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)0.310.5
ácidos grasos saturados totales (gramos)0.731.9
colesterol (miligramos)5.911.2
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)0.824.6
Vitamina D0.15 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)0.010.1
folato, total (microgramos)10.886
equivalentes de niacina, totales (miligramos)0.91
riboflavina (miligramos)0.230.13
tiamina (miligramos)0.050.04
Vitamina B-12 (microgramos)0.260.2
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.050.06
Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos)1.21.8
MINERALES
calcio (miligramos)121.998
hierro, total (miligramos)0.0540.16
potasio (miligramos)146.6137
magnesio (miligramos)10.911
sodio (miligramos)44.433
fósforo (miligramos)132.274
cobre23 mg
ioduro (microgramos)1621
selenio, total (microgramos)2.83.2
zinc (cinc) (miligramos)0.3840.26
Yogur, desnatado, sabor vainillaYogur, enriquecido, con frutas

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).