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Yogur, desnatado, con piña y pomeloYogur, desnatado, sabor vainilla
Nombre en inglésYogurt, skimmed, with pineapple and grapefruitYogurt, skimmed, vanilla flavour
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)315
Proteínas (%)4020
Carbohidratos (%)5765
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)168.387447.4
grasa, total (lipidos totales) (gramos)0.13331.8
proteina, total (gramos)3.9655.3
agua (humedad) (gramos)84.875.8
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)5.6517.1
fibra, dietetica total1.16667 g
azucares, totales5.65 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)0.0630.31
ácidos grasos saturados totales (gramos)0.0630.73
colesterol (miligramos)0.35.9
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)40.8
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E0.01 mg
folato, total (microgramos)3.9766710.88
equivalentes de niacina, totales (miligramos)0.1050.9
riboflavina (miligramos)0.1766670.23
tiamina (miligramos)0.0250.05
Vitamina B-12 (microgramos)0.2533330.26
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.460.05
Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos)2.51.2
MINERALES
calcio (miligramos)112121.9
hierro, total (miligramos)0.1466670.054
potasio (miligramos)152.5146.6
magnesio (miligramos)12.9610.9
sodio (miligramos)4844.4
fósforo (miligramos)96.5132.2
cobre23 mg
ioduro (microgramos)14.416
selenio, total2.8 ug
zinc (cinc) (miligramos)0.3133330.384
Yogur, desnatado, con piña y pomeloYogur, desnatado, sabor vainilla

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).