• Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞

Yogur, desnatado, con fresa, grosella y fibraYogur, desnatado, aromatizado sabor s/e
Nombre en inglésYogurt, skimmed, with strawberry, redcurrant and fiberYogurt , skimmed, flavoured n/e
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)222
Proteínas (%)2934
Carbohidratos (%)6944
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)241.7268.3
grasa, total (lipidos totales) (gramos)0.11.6
proteina, total (gramos)4.15.3
agua (humedad) (gramos)85.986.1
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)9.97
fibra, dietetica total1.3 g
azucares, totales6 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales0.43 g
ácidos grasos saturados totales1 g
colesterol (miligramos)1.26
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)16016
Vitamina D (microgramos)10.01
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)2.40.04
folato, total (microgramos)3.811
equivalentes de niacina, totales (miligramos)0.80.115
ácido pantoténico (vitamina B5)0.59 mg
riboflavina (miligramos)0.160.21
tiamina (miligramos)0.030.04
Vitamina B-12 (microgramos)0.30.56
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.050.085
Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos)1.40.8
MINERALES
calcio (miligramos)110.6183
hierro, total (miligramos)0.1720.08
potasio (miligramos)129.9234
magnesio (miligramos)11.817
sodio (miligramos)4670
fósforo (miligramos)79.1144
cobre (miligramos)0.0210.01
ioduro (microgramos)16.85
selenio, total (microgramos)2.43.3
zinc (cinc) (miligramos)0.3540.89
Yogur, desnatado, con fresa, grosella y fibraYogur, desnatado, aromatizado sabor s/e

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).