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Yogur, búlgaroYogur, desnatado, con melocotón y maracuyá
Nombre en inglésYogurt, bulgarian-styleYogurt, skimmed, with peach and yellow passion fruit
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)413
Proteínas (%)2840
Carbohidratos (%)3257
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)309.4168.387
grasa, total (lipidos totales) (gramos)3.40.1333
proteina, total (gramos)53.965
agua (humedad) (gramos)85.884.8
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)5.85.65
fibra, dietetica total1.16667 g
azucares, totales5.65 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)0.70.063
ácidos grasos saturados totales (gramos)2.20.063
colesterol (miligramos)110.3
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)33.913.35
Vitamina D1 ug
folato, total (microgramos)63.97667
equivalentes de niacina, totales (miligramos)0.80.105
riboflavina (miligramos)0.180.176667
tiamina (miligramos)0.030.025
Vitamina B-12 (microgramos)0.40.253333
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.050.46
Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos)12.5
MINERALES
calcio (miligramos)110123.043
hierro, total0.146667 mg
potasio (miligramos)160152.5
magnesio (miligramos)1112.96
sodio (miligramos)4448
fósforo (miligramos)9096.5
ioduro (microgramos)1714.4
selenio, total2.9 ug
zinc (cinc) (miligramos)0.40.313333
Yogur, búlgaroYogur, desnatado, con melocotón y maracuyá

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).