Salsa vinagreta, con aceite de oliva vs. Seitán. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Salsa vinagreta, con aceite de oliva y Seitán.
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Salsa vinagreta, con aceite de oliva | Seitán | |
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Nombre en inglés | Vinaigrette sauce, with olive oil | Seitan |
Parte comestible | 100% | 100% |
ENERGÍA TOTAL | ||
Grasas (%) | 100 | 14 |
Proteínas (%) | 79 | |
Carbohidratos (%) | 7 | |
Alcohol (%) | ||
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
PROXIMALES | ||
energía, total (kilojulios) | 2661.82 | 516 |
grasa, total (lipidos totales) (gramos) | 71.7573 | 2 |
proteina, total (gramos) | 0.2 | 24 |
agua (humedad) (gramos) | 21.9 | 72 |
HIDRATOS DE CARBONO | ||
carbohidratos (gramos) | 0.2 | 2 |
azucares, totales | 0.2 g | |
GRASAS | ||
ácidos grasos, monoinsaturados totales | 50.4 g | |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 8.1 g | |
ácidos grasos saturados totales | 10.1 g | |
VITAMINAS | ||
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 0.333333 ug | |
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 9.5 mg | |
MINERALES | ||
calcio | 8 mg | |
hierro, total | 0.2 mg | |
potasio | 34 mg | |
magnesio | 11 mg | |
sodio | 700 mg | |
fósforo | 8 mg | |
selenio, total | 1.6 ug | |
Salsa vinagreta, con aceite de oliva | Seitán |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).