Queso ahumado de aliva vs. Petit suisse, fresa. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Queso ahumado de aliva y Petit suisse, fresa.
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| Queso ahumado de aliva | Petit suisse, fresa | |
|---|---|---|
| Nombre en inglés | Cheese, "ahumado de aliva" type | Petit-suisse type cheese, strawberry flavour |
| Parte comestible | 100% | 100% |
| ENERGÍA TOTAL | ||
| Grasas (%) | 74 | 24 |
| Proteínas (%) | 26 | 22 |
| Carbohidratos (%) | 53 | |
| Alcohol (%) | ||
| COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
| PROXIMALES | ||
| energía, total (kilojulios) | 1699.2 | 532.4 |
| grasa, total (lipidos totales) (gramos) | 34.13 | 3.5 |
| proteina, total (gramos) | 25.67 | 7 |
| agua (humedad) (gramos) | 35.04 | 72.7 |
| HIDRATOS DE CARBONO | ||
| carbohidratos | 16.7 g | |
| fibra, dietetica total | 0.1 g | |
| GRASAS | ||
| ácido graso 12:0 (láurico) | 0.16 g | |
| ácido graso 14:0 (ácido mirístico) | 0.532 g | |
| ácido graso 16:0 (ácido palmítico) | 1.545 g | |
| ácido graso 18:0 (ácido esteárico) | 0.636 g | |
| ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) | 0.948 g | |
| ácido graso 18:2 | 0.099 g | |
| ácido graso 18:3 | 0.022 g | |
| ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | 0.005 g | |
| ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) | 0.002 g | |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.14 g | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.12 g | |
| ácidos grasos saturados totales | 2.54 g | |
| colesterol (miligramos) | 100 | 11 |
| ácidos grasos, trans totales | 0.2433 g | |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos) | 239.08 | 29.2 |
| Vitamina D (microgramos) | 0.25 | 0.09 |
| Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos) | 0.6 | 0.1 |
| folato, total (microgramos) | 16 | 4.5 |
| equivalentes de niacina, totales (miligramos) | 3.05 | 0.2 |
| riboflavina | 0.3 mg | |
| tiamina (miligramos) | 0.04 | 0.04 |
| Vitamina B-12 (microgramos) | 1.55 | 0.2 |
| Vitamina B-6, Total (miligramos) | 0.09 | 0.04 |
| MINERALES | ||
| calcio (miligramos) | 7820.18 | 120 |
| hierro, total (miligramos) | 3.27 | 0.1 |
| potasio (miligramos) | 1219.04 | 109 |
| magnesio (miligramos) | 329.34 | 13 |
| sodio (miligramos) | 3002.43 | 35 |
| fósforo (miligramos) | 5101.87 | 81 |
| cobre | 820 mg | |
| ioduro | 8 ug | |
| selenio, total | 0.4 ug | |
| zinc (cinc) (miligramos) | 30.52 | 0.2 |
| Queso ahumado de aliva | Petit suisse, fresa | |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).