Néctar de piña vs. Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Néctar de piña y Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías.
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| Néctar de piña | Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías | |
|---|---|---|
| Nombre en inglés | Pineapple nectar | Cola drink, light, carbonated, decaffeinated |
| Parte comestible | 100% | 100% |
| ENERGÍA TOTAL | ||
| Grasas (%) | ||
| Proteínas (%) | 3 | 67 |
| Carbohidratos (%) | 96 | 67 |
| Alcohol (%) | ||
| COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
| PROXIMALES | ||
| energía, total | 93.5 kJ | 0.8 kcal |
| proteina, total (gramos) | 0.2 | 0.1 |
| agua (humedad) (gramos) | 96.2 | 99.8 |
| HIDRATOS DE CARBONO | ||
| carbohidratos (gramos) | 5.3 | 0.1 |
| fibra, dietetica total | 0.3 g | |
| GRASAS | ||
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.009 g | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.028 g | |
| ácidos grasos saturados totales | 0.009 g | |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 2.77 ug | |
| Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 0.02 mg | |
| folato, total | 2.34 ug | |
| equivalentes de niacina, totales | 0.06 mg | |
| riboflavina | 0.023 mg | |
| tiamina (miligramos) | 0.02 | 0.005 |
| Vitamina B-6, Total | 0.02 mg | |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 4.31 mg | |
| MINERALES | ||
| calcio (miligramos) | 2.56 | 4 |
| hierro, total (miligramos) | 0.11 | 0.03 |
| potasio | 53.23 mg | |
| magnesio (miligramos) | 13 | 1 |
| sodio (miligramos) | 0.64 | 6 |
| fósforo (miligramos) | 2.34 | 9 |
| ioduro | 6 ug | |
| selenio, total (microgramos) | 0.1 | 0.1 |
| zinc (cinc) (miligramos) | 0.03 | 0.08 |
| Néctar de piña | Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías | |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).