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Mousse de yogur, naturalMousse de chocolate
Nombre en inglésYogurt mousse, plainChocolate mousse
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)5029
Proteínas (%)118
Carbohidratos (%)3962
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)691.21029
grasa, total (lipidos totales) (gramos)9.48.1
proteina, total (gramos)4.45.1
agua (humedad) (gramos)70.441.9
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)15.837.8
fibra, dietetica total2.3 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales2.59 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0.25 g
ácidos grasos saturados totales4.79 g
colesterol35 mg
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)45.957
Vitamina D (microgramos)0.230.15
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E0.19 mg
folato, total (microgramos)4.14
equivalentes de niacina, totales0.24 mg
riboflavina (miligramos)0.160.16
tiamina0.03 mg
Vitamina B-12 (microgramos)0.250.2
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.090.1
MINERALES
calcio (miligramos)127132
hierro, total (miligramos)0.10.5
potasio (miligramos)159201
magnesio (miligramos)1319
sodio (miligramos)4663
fósforo (miligramos)95101
ioduro0.45 ug
selenio, total6.1 ug
zinc (cinc) (miligramos)0.350.3
Mousse de yogur, naturalMousse de chocolate

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).