• Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉

Litchi, crudoMandarina, congelada
Nombre científicoCitrus deliciosa,ten.
Nombre en inglésLitchis, rawTangerine, frozen
Parte comestible62%73%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)64
Proteínas (%)56
Carbohidratos (%)8989
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)279.78174.51
grasa, total (lipidos totales) (gramos)0.440.2
proteina, total (gramos)0.90.63
agua (humedad) (gramos)82.788.2
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)14.69.2
fibra, dietetica total (gramos)1.31.8
almidón, total0.1 g
azucares, totales14.5 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)0.10.034
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)0.10.037
ácidos grasos saturados totales (gramos)0.10.022
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides56.92 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)0.10.29
folato, total (microgramos)7021.8
equivalentes de niacina, totales (miligramos)0.30.41
riboflavina (miligramos)0.060.03
tiamina (miligramos)0.030.06
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.050.08
Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos)6032
MINERALES
calcio (miligramos)534.5
hierro, total (miligramos)0.40.3
potasio (miligramos)156150
magnesio (miligramos)810.9
sodio (miligramos)11.1
fósforo (miligramos)2720
cobre0.15 mg
ioduro1 ug
selenio, total0.6 ug
zinc (cinc) (miligramos)0.30.09
Litchi, crudoMandarina, congelada

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).