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Flan de huevo, bajo en caloríasGazpacho
Nombre en inglésCaramel custard cream, dietCold vegetal soup, gazpacho
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)2874
Proteínas (%)307
Carbohidratos (%)4219
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)320141
grasa, total (lipidos totales) (gramos)2.42.8
proteina, total (gramos)5.70.6
agua (humedad) (gramos)8494.8
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)7.91.6
fibra, dietetica total0.2 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)1.521.9
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)0.4160.31
ácidos grasos saturados totales (gramos)1.60.47
colesterol117.6 mg
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)2453
Vitamina D0.4 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)0.230.19
folato, total (microgramos)0.34
equivalentes de niacina, totales (miligramos)1.50.51
riboflavina (miligramos)0.120.01
tiamina (miligramos)0.050.02
Vitamina B-120.7 ug
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.060.06
Vitamina C (ácido ascórbico)2.9 mg
MINERALES
calcio (miligramos)9910
hierro, total (miligramos)0.80.4
potasio (miligramos)12992
magnesio (miligramos)133
sodio (miligramos)91303
fósforo (miligramos)11815
ioduro (microgramos)331.17
selenio, total (microgramos)4.61.5
zinc (cinc) (miligramos)0.60.1
Flan de huevo, bajo en caloríasGazpacho

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).