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Donut, de chocolateCereales, en polvo, solubles (eko)
Nombre en inglésDoughnut, with chocolateSoluble cereals, powder
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)491
Proteínas (%)46
Carbohidratos (%)4693
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)18921637.34
grasa, total (lipidos totales) (gramos)25.250.42
proteina, total (gramos)4.935.7
agua (humedad) (gramos)16.766
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)51.3389.7
fibra, dietetica total (gramos)1.92.3
GRASAS
ácido graso 12:0 (láurico)3.71 g
ácido graso 14:0 (ácido mirístico)1.358 g
ácido graso 16:0 (ácido palmítico)3.675 g
ácido graso 18:0 (ácido esteárico)3.792 g
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico)8.352 g
ácido graso 18:21.794 g
ácido graso 18:30.166 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales8.618 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)1.960.3
ácidos grasos saturados totales (gramos)13.470.1
colesterol19 mg
ácidos grasos, trans totales0.2576 g
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides4 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E2.02 mg
folato, total65 ug
equivalentes de niacina, totales1.59 mg
riboflavina0.125 mg
tiamina0.163 mg
Vitamina B-120.1 ug
Vitamina B-6, Total0.024 mg
Vitamina C (ácido ascórbico)1.3 mg
MINERALES
calcio97.5 mg
hierro, total (miligramos)41.9
potasio103.4 mg
magnesio (miligramos)19.371
sodio440.6 mg
fósforo (miligramos)107.3332
ioduro6.3 ug
selenio, total6.8 ug
zinc (cinc) (miligramos)3.30.9
Donut, de chocolateCereales, en polvo, solubles (eko)

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).