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Cereales, en polvo, solubles (eko)Donut
Nombre en inglésSoluble cereals, powderDoughnut
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)150
Proteínas (%)66
Carbohidratos (%)9343
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)1637.341646.5
grasa, total (lipidos totales) (gramos)0.4222.4
proteina, total (gramos)5.76.1
agua (humedad) (gramos)626.5
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)89.742
fibra, dietetica total (gramos)2.33
GRASAS
ácido graso 12:0 (láurico)0.298 g
ácido graso 14:0 (ácido mirístico)0.521 g
ácido graso 16:0 (ácido palmítico)10.813 g
ácido graso 18:0 (ácido esteárico)1.612 g
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico)8.581 g
ácido graso 18:21.736 g
ácido graso 18:30.025 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales10.41 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)0.36.08
ácidos grasos saturados totales (gramos)0.15.81
colesterol37 mg
ácidos grasos, trans totales1.141 g
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides225 ug
Vitamina D0.8 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E1.81 mg
folato, total19 ug
equivalentes de niacina, totales2.4 mg
riboflavina0.2 mg
tiamina0.22 mg
Vitamina B-121.73 ug
Vitamina B-6, Total0.02 mg
MINERALES
calcio95.3 mg
hierro, total (miligramos)1.94.3
potasio102 mg
magnesio (miligramos)7121
sodio443 mg
fósforo (miligramos)33281
ioduro17 ug
selenio, total9.6 ug
zinc (cinc) (miligramos)0.90.6
Cereales, en polvo, solubles (eko)Donut

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).