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Cereales desayuno base de maíz y trigoCereales base trigo y chocolate
Nombre en inglésBreakfast cereal, corn and wheatBreakfast cereals, wheat and chocolate
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)76
Proteínas (%)68
Carbohidratos (%)8786
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)1586.61605.5
grasa, total (lipidos totales) (gramos)32.5
proteina, total (gramos)68
agua (humedad) (gramos)6.84
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)80.881
fibra, dietetica total (gramos)3.44.5
sacarosa32.2 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales0.28 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0.32 g
ácidos grasos saturados totales (gramos)1.81.1
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides566 ug
Vitamina D4.2 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)170.5
folato, total (microgramos)340167
equivalentes de niacina, totales (miligramos)3115
ácido pantoténico (vitamina B5)10 mg
riboflavina (miligramos)2.71.3
tiamina (miligramos)2.41.2
Vitamina B-12 (microgramos)1.70.85
Vitamina B-6, Total (miligramos)3.41.7
Vitamina C (ácido ascórbico) (miligramos)10250
MINERALES
calcio (miligramos)500267
hierro, total (miligramos)247.9
potasio400 mg
magnesio (miligramos)5050
sodio (miligramos)600400
fósforo (miligramos)170100
ioduro5 ug
selenio, total48.6 ug
zinc (cinc)0.9 mg
Cereales desayuno base de maíz y trigoCereales base trigo y chocolate

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).