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Cereales desayuno base de arroz chocolateadoCereales desayuno base de arroz, trigo y fruta
Nombre en inglésBreakfast cereal, rice with chocolateBreakfast cereal, rice, wheat and fruit
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)35
Proteínas (%)67
Carbohidratos (%)9188
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)1614.91482.2
grasa, total (lipidos totales) (gramos)1.12.2
proteina, total (gramos)65.8
agua (humedad) (gramos)6.39.6
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)86.676.6
fibra, dietetica total (gramos)1.75.8
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales0.6 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0.1 g
ácidos grasos saturados totales (gramos)11.4
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides7.4 ug
Vitamina D7.5 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E11.4 mg
folato, total (microgramos)167300
equivalentes de niacina, totales (miligramos)1527
riboflavina (miligramos)1.32.4
tiamina (miligramos)1.22.1
Vitamina B-12 (microgramos)0.81.5
Vitamina B-6, Total (miligramos)1.73
Vitamina C (ácido ascórbico)90 mg
MINERALES
calcio (miligramos)45321
hierro, total (miligramos)7.98.6
potasio (miligramos)200.7313.6
magnesio (miligramos)39.656
sodio (miligramos)400800
fósforo (miligramos)89.3145
ioduro (microgramos)4.84
selenio, total (microgramos)9.220.6
zinc (cinc) (miligramos)11.4
Cereales desayuno base de arroz chocolateadoCereales desayuno base de arroz, trigo y fruta

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).