Café, en grano o molido, descafeinado vs. Bebida isotónica. Comparativa.
Tabla de composición y nutreica de Café, en grano o molido, descafeinado y Bebida isotónica.
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| Café, en grano o molido, descafeinado | Bebida isotónica | |
|---|---|---|
| Nombre en inglés | Coffee, seed or powder, descaffeinated | Sport drink |
| Parte comestible | 100% | 100% |
| ENERGÍA TOTAL | ||
| Grasas (%) | 45 | |
| Proteínas (%) | 14 | |
| Carbohidratos (%) | 41 | 100 |
| Alcohol (%) | ||
| COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE | ||
| PROXIMALES | ||
| energía, total (kilojulios) | 1263.4 | 134.3 |
| grasa, total (lipidos totales) | 15.4 g | |
| proteina, total | 10.4 g | |
| agua (humedad) (gramos) | 43.8 | 92.1 |
| HIDRATOS DE CARBONO | ||
| carbohidratos (gramos) | 30.4 | 7.9 |
| fibra, dietetica total | 58.2 g | |
| GRASAS | ||
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.1 g | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 5.1 g | |
| ácidos grasos saturados totales | 5.2 g | |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 0.5 mg | |
| equivalentes de niacina, totales (miligramos) | 9.3 | 0.9 |
| riboflavina | 0.19 mg | |
| Vitamina B-6, Total | 0.1 mg | |
| MINERALES | ||
| calcio (miligramos) | 120 | 0.8 |
| hierro, total | 3.8 mg | |
| potasio (miligramos) | 1869 | 2.2 |
| magnesio (miligramos) | 222 | 5 |
| sodio (miligramos) | 69 | 24 |
| fósforo (miligramos) | 148 | 1 |
| cobre | 0.76 mg | |
| ioduro | 1 ug | |
| Café, en grano o molido, descafeinado | Bebida isotónica | |
Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).