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Barra de chocolate, tipo "Mars"Bombón
Nombre en inglésChocolate bar, type "mars"Chocolate
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)3639
Proteínas (%)54
Carbohidratos (%)5956
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)1899.381988
grasa, total (lipidos totales) (gramos)18.483321.2
proteina, total (gramos)5.64.8
agua (humedad) (gramos)7.37.2
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)65.966
fibra, dietetica total (gramos)0.60.8
almidón, total0.7 g
azucares, totales65.2 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)76.75
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)0.670.741
ácidos grasos saturados totales (gramos)1012.3
colesterol (miligramos)2028
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)6.6666733.16
Vitamina D0.1 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)1.50.7
folato, total (microgramos)910
equivalentes de niacina, totales (miligramos)0.31.85
riboflavina (miligramos)0.20.14
tiamina (miligramos)0.050.06
Vitamina B-120.26 ug
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.080.02
MINERALES
calcio (miligramos)145121
hierro, total (miligramos)1.31.3
potasio (miligramos)240420
magnesio (miligramos)4043
sodio (miligramos)15858
fósforo (miligramos)150120
ioduro (microgramos)21.16
selenio, total (microgramos)1.62.8
zinc (cinc) (miligramos)1.11.7
Barra de chocolate, tipo "Mars"Bombón

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).