• Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞

Atún en aceite de oliva isabelAtun en aceite vegetal
Nombre en inglésTuna in olive oilTuna in vegetable oil
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)4053
Proteínas (%)6048
Carbohidratos (%)
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)749.97852.47
grasa, total (lipidos totales) (gramos)8.0812.1
proteina, total (gramos)26.5323.81
agua (humedad) (gramos)64.0261.4
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)3.3133.6
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)3.725.5
ácidos grasos saturados totales (gramos)1.051.8
colesterol (miligramos)3139.8
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides (microgramos)62.262.2
Vitamina D (microgramos)524.7
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)2.36.3
folato, total (microgramos)16.816.8
equivalentes de niacina, totales (miligramos)11.69813.6
riboflavina (miligramos)0.0790.1
tiamina (miligramos)0.0170.1
Vitamina B-125 ug
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.430.42
Vitamina C (ácido ascórbico)2.2 mg
MINERALES
calcio (miligramos)427.7
hierro, total (miligramos)0.651.2
potasio333 mg
magnesio (miligramos)3428.2
sodio396 mg
fósforo267 mg
ioduro (microgramos)834.2
selenio, total60.1 ug
zinc (cinc) (miligramos)0.471.1
Atún en aceite de oliva isabelAtun en aceite vegetal

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).