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Arroz integral, crudoBarrita cereales con frutas
Nombre en inglésRice, brown, rawCereal bar, with fruit
Parte comestible100%100%
ENERGÍA TOTAL
Grasas (%)611
Proteínas (%)88
Carbohidratos (%)8681
Alcohol (%)
COMPOSICIÓN EN 100 GRAMOS DE PORCIÓN COMESTIBLE
PROXIMALES
energía, total (kilojulios)1607.111647
grasa, total (lipidos totales) (gramos)2.635295
proteina, total (gramos)7.58
agua (humedad) (gramos)11.47.5
HIDRATOS DE CARBONO
carbohidratos (gramos)81.378
fibra, dietetica total (gramos)31.5
almidón, total72.7 g
GRASAS
ácidos grasos, monoinsaturados totales (gramos)0.832.3
ácidos grasos, poliinsaturados totales (gramos)0.891.2
ácidos grasos saturados totales (gramos)0.522
VITAMINAS
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides2.5 ug
Vitamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E (miligramos)0.60.9
folato, total (microgramos)40165
equivalentes de niacina, totales (miligramos)6.815
ácido pantoténico (vitamina B5)1.5 mg
riboflavina (miligramos)0.081.3
tiamina (miligramos)0.391.1
Vitamina B-120.8 ug
Vitamina B-6, Total (miligramos)0.511.6
Vitamina C (ácido ascórbico)1.1 mg
MINERALES
calcio (miligramos)2114
hierro, total (miligramos)1.711
potasio (miligramos)223186.9
magnesio (miligramos)14348.9
sodio (miligramos)6200
fósforo (miligramos)303134.8
cobre0.85 mg
ioduro (microgramos)2.23.5
selenio, total (microgramos)26.3
zinc (cinc) (miligramos)1.81.4
Arroz integral, crudoBarrita cereales con frutas

Fuente original: AESAN/BEDCA Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).