Este listado muestra el ranking de alimentos ordenados por cantidad de grasas por cada cien gramos de porción comestible. Esta 30ª página va de los 1.6 gr. de la col rizada, cruda a los 1.3 de el fletan, crudo.

• 581.- Col rizada, cruda (Verduras, hortalizas y derivados) tiene 1.6 gramos de grasas.
• 582.- Leche, semidesnatada, pasteurizada (Lácteos y derivados) tiene 1.6 gramos de grasas.
• 583.- Ciervo, parte s/e, crudo, con grasa separable (Cárnicos y derivados) tiene 1.6 gramos de grasas.
• 584.- Breca, cruda (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.59 gramos de grasas.
• 585.- Bogavante, hervido (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.57 gramos de grasas.
• 586.- Yogur líquido, con frutas s/e (Lácteos y derivados) tiene 1.53 gramos de grasas.
• 587.- Cereales desayuno base de trigo azucarado (Cereales y derivados) tiene 1.5 gramos de grasas.
• 588.- Haba, seca (Legumbres, semillas, frutos secos y derivados) tiene 1.5 gramos de grasas.
• 589.- Judías blancas, cocidas (Legumbres, semillas, frutos secos y derivados) tiene 1.5 gramos de grasas.
• 590.- Pasta alimenticia, con huevo, hervida (Cereales y derivados) tiene 1.49 gramos de grasas.
• 591.- Calamar, crudo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.47 gramos de grasas.
• 592.- Pasta alimenticia, cruda (Cereales y derivados) tiene 1.45 gramos de grasas.
• 593.- Caracol (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.4 gramos de grasas.
• 594.- Chipiron (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.4 gramos de grasas.
• 595.- Cigala (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.4 gramos de grasas.
• 596.- Pulpo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.4 gramos de grasas.
• 597.- Yogur líquido, aromatizado sabor s/e (Lácteos y derivados) tiene 1.38 gramos de grasas.
• 598.- Alubia blanca, seca, cruda (Legumbres, semillas, frutos secos y derivados) tiene 1.34 gramos de grasas.
• 599.- Calamar, asado (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.3 gramos de grasas.
• 600.- Fletan, crudo (Pescados, moluscos, reptiles, crustáceos y derivados) tiene 1.3 gramos de grasas.